| SalaMike | Дата: Понедельник, 22.07.2013, 09:26 | Сообщение # 1 |
|
Форумный актив
Группа: Парни
Сообщений: 693
|
здравствуйте. у меня проблема - не могу похудеть. хочу узнать диеты для подростков 12 лет. я сидела на разных диетах некоторые давали результат а некоторые впустую. на днях я попробовала сидеть на гречке и похудела на 9 кг. и опять я снова перестала худеть. вес стал нарастать снова незаметно. что делать?. пробовала http://dieta-spichka.ru/dieta-s....pohudet - Что нужно пить чтобы похудеть, и не питаться после 6 продержалась максимум 4 дня но потом набросилась на холодильник и почти все съела что в нем было. подскажите пожалуйста методику как можно похудеть. заранее пасибки)).
Всем салют и продуктивного дня, дорогие коллеги 
Решила поделиться с вами, прекрасными девушками, домашним опытом, поддержать тех кто собирается начать худеть или уже стал бороться с этим проклятым избыточным весом!
Начну с того, что будучи еще совсем юной девицей, я весила 75 кг и всегда мечтала скинуть хотя бы килограмм 5. Садилась на диеты причем даже предавала свой организм голоданию. Результат был, но когда диета завершалась, вес не просто возвращался, а также и приводил «друзей» - пару добавочных килограммов. Как говориться, все мои попытки увенчались тем, что с 75 я перевалила на 79 кг. И мой вес продолжал стремительно расти.
http://wotex.pp.ua/img_do_posle/1_1374046687-clip-188kb.png
Я осознала, что необходимо неотложно худеть. Отреклась от мучного, жареного и объеданий на ночь. Стала делать пробежки по утрам, а по вечеркам ходила в спортзал. Но вместо того, чтобы худеть, мой вес продолжал прибавляться. Спустя месяц я весила 84 кг. Села на одну суровую диету http://dieta-spichka.ru/dieti-v....i-dieta - Желчный пузырь камни диета, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая водой или кефиром. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения – все было тщетно. Вес держался на отметке 84-86 кг!
И вот, в один прекрасный день, я встретила свою прежнюю отменную подружку, с какой мы знакомы еще с института. С Мирославой мы не виделись наверно целый десяток лет. Хотя в этом нет ничего непонятного, она почти сразу после института переехала с мужем жить в США. И на этом моя связь с ней фактически оборвалась. Мы лишь иногда созванивались с ней, поздравляли друг друга с торжествами и виделись раз в 2-3 года.
Для чего я это все стала рассказывать. Моя подружка никогда не имела подтянутой фигуркой. Даже скажу наиболее, лишний вес был ей загвоздкой всемирного масштаба. Когда мы встретились с ней на сей раз, я ее просто не распознала! Из толстушки она превратилась в неотразимую леди с аккуратной, стройной, подтянутой фигурой, талией и тугой попкой. Я просто-напросто не верила, что передо мной дамочка, какая когда-то весила практически 110 кг!
http://wotex.pp.ua/img_do_posle/1374049736-clip-406kb.png
Мы пошли с ней в кафе, поболтать и посидеть за кружкой чая. Обсудили новости и перемены, какие произошли в жизни друг друга за последнее время. И я без фальшивого интереса спросила: «Как???», «Как тебе посчастливилось сбросить так много избыточного веса, когда я уже столько времени мучаюсь и вовсе не могу похудеть даже на 5кг?!» Мирослава, улыбнувшись, рассказала мне свою историю.
После долгих хождений по спортзалам, мучащих голодовок и нагрузок, Мирослава уже отчаялась сбросить лишний вес. Но одна подружка посоветовала ей записаться на прием к одному очень почитаемому и признанному в Нью-Йорке врачу-диетологу, не помню как его имя и который http://dieta-spichka.ru/pri-zab....50-dney - Диета авс 50 дней. Моя подруга пришла на прием, и доктор ей предложил попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень приличные результаты. Данная методика давала из себя просмотр редкого в собственном роде видеоряда, созданного специально для похудения - «Slender+». Сейчас подробнее распишу что для чего:
Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что чувство голода возникает на подсознательном уровне. «Slender+» работает на этом самом уровне и позволяет организму расщеплять жиры, поступающие с пищей почти моментально! Однако, закрепить результаты и стремительно сжечь все жирные отложения не получиться при единоразовом просмотре, ибо избыточный вес возвращается снова. И вот на помощь нам приходит специальный курс, http://dieta-spichka.ru/dieta-m....u-detey - Диета при панкреатите у детей созданный по методике «Slender+». При просмотре приобретенного курса напрочь блокируется чувство голода. Насыщение организма происходит гораздо быстрее, т.е нужно употреблять меньшее количество пищи, чтобы насытиться, организм не откладывает шлаки и липиды, а выводит их! Суть методологии обыкновенная – рацион питания остается прежний. Основное – это следовать курсу «Slender+».
Завтрак. Перед завтраком просмотр «Slender+» (15 минут).
Обед. Просмотр не требуется, утренний просмотр все ещё эффективен.
Ужин. За час до еды просмотр «Slender+» (15 минут).
Я решила, что во что бы то не стало, я просто вынуждена испробовать эту методологию. Мне повезло, я сумела найти сайт, при помощи которого реально ее заказать. В СНГ, на сегодняшний день, есть единственная лицензионная фирма, которая реализует систему «Slender+»! Через две недели мои знакомые увидели шокирующие последствии диеты - я похудела на 15 кг! Я помолодела и стала ощущать себя лучше. Через месяц я сама себя не узнала! Я была очень рада и счастлива что http://dieta-spichka.ru/pri-zab....nyanaya - Диета льняная! И к тому же почему была? Я и сейчас очень рада!
http://wotex.pp.ua/img_do_posle/1374046687-clip-188kb.png
Всем рекомендую: пробуйте похудеть, начните сегодня и Ваша жизнь переменится! Любите себя!
http://wotex.pp.ua/?5 - http://wotex.pp.ua/img_zakaz/1374002248-clip-5kb.png
Пожалуй сразу отвечу на вопросы. которые чаще всего получаю:
Есть ли растяжки?
Нет, этот метод не оставляет растяжек! Даже если останутся незначительные, то при загорелом теле они не заметны!
Что с кожей? как она так стянулась?
Кожа стягивается прекрасно! У меня, как и у моих знакомых, никаких проблем нет. Целлюлит и все что с ним связано! Повторюсь, никакого целлюлита или подобного не будет!
Что с питанием? на какую диету сесть?
Я против диет – они не нужны, просто надо придерживаться рекомендаций на диске!
Правда ли надо перестать есть после 6 вечера?
Это миф! Можно есть, так как привыкли или как получается! Конечно же, в целом, для здоровья надо кушать часто и по чуть-чуть!
А вот отзывы с других сайтов:
http://wotex.pp.ua/img_otzyv/1374083811-clip-16kb.png
http://wotex.pp.ua/img_otzyv/1374083831-clip-15kb.png
http://wotex.pp.ua/img_otzyv/1374083859-clip-16kb.png
http://wotex.pp.ua/img_otzyv/1374083880-clip-16kb.png
http://wotex.pp.ua/img_otzyv/1374083901-clip-15kb.png
P.S. Девчонки, кто еще худел по этой методике, пожалуйста, расскажите о результатах! Очень интересно, как другим помогает!
http://wotex.pp.ua/?5 - http://wotex.pp.ua/img_zakaz/1374002248-clip-5kb.png
Ссылки на увлекательные порталы:
http://second.amor.az/forum/viewtopic.php?f=8&t=815776 - диета при рефлюкс-эзофагите
http://4x4centrs.lv/forums....-#42315 - диета низкокалорийная рецепты
http://h-hc.pl/newthread.php?fid=4 - как похудеть на 3 кг за неделю?
http://forum.pitstop37.su/viewtopic.php?f=13&t=3110&p=71325#p71325 - диеты при болезнях суставов
http://tr1ada.ru/forum_d....=168143 - ковальчук диета
http://forums.niazemoo.com/showthread.php?tid=24784 - алкоголь и диета
http://www.greatblackhat.com/forum.p....&extra= - как убрать жир с живота мужчине
http://elarosahotel.com/forums.php?m=posts&q=26938&n=last#bottom - как убрать лишний вес
http://forum.techlabs.by/forum....dd03293 - кефирно-огуречная диета
http://strubka.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=76420 - быстро похудеть за 3 дня
http://xnummw2d1rese37uzpc.guanyo.com/post.php?action=newthread&fid=2 - диеты на овсяной каше
http://caoliu2013.imotor.com/post.php?action=newthread&fid=2 - похудение форум
http://rassvet32.ru/index.p....7#24950 - диета на три недели
http://vernadskogo.ru/index/8-8773 - диета сыроеда
http://thefirstcase.com/index.php?topic=29437.new#new - диета при диареи у детей
|
| |
| |
